Яна Зубкова // психолог

ОБО МНЕ

Приветствую вас! Меня зовут Яна Зубкова, и я помогаю людям:  

🔹 Находить общий язык — в паре, семье, с детьми и с самими собой.  

🔹 Разбираться в эмоциях — чтобы тревога, гнев или обида больше не управляли вами.  

🔹 Чувствовать себя целостнее — через осознание своих истинных желаний и границ.

🔹 Сохранять и улучшать отношения в паре — возрождать близость, преодолевать кризисы, выстраивать честный диалог.

Мой подход — это безопасность, конфиденциальность и уважение к вашей уникальности. Я не даю советов, а помогаю вам услышать себя.

 Как я пришла в психологию?  

Мой путь не был линейным:  
🌿 10 лет в крупной компании (управленческое образование и опыт) научили меня понимать стресс, выгорание и сложности в коммуникации.  
🌿 Личная терапия показала, как важно иметь пространство, где тебя принимают без осуждения.  
🌿 Интерес к людям (еще с детства) привел меня в гештальт-терапию — метод, который помогает не только думать, но и чувствовать.  

Теперь я знаю: кризисы — это не тупик, а точки роста. 

Мои принципы работы:

✅ Безопасность — вы можете говорить о чем угодно, не боясь оценки.  
✅ Поддержка — я на вашей стороне, даже если вам кажется, что «всё сложно».  
✅ Гибкость — мы движемся в вашем темпе, без навязывания решений.  
✅ Конфиденциальность — всё, что происходит на сессиях, останется между нами.  

Почему терапия работает?  

Потому что это диалог с собой — честный и бережный.  
Я не волшебник, но я могу быть рядом, когда вы:  
✨ Запутались в своих чувствах,  
✨ Устали от одних и тех же сценариев,  
✨ Хотите измениться, но не знаете, с чего начать.

ОБРАЗОВАНИЕ

• Магистратура Московского института психоанализа, профиль «Семейное консультирование и психотерапия» (2022–2025, 4320 часов).

• Профессиональная переподготовка в Национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения, профиль «Практический психолог» (2019–2020, 1840 часов).

• Обучение гештальт терапии: 1 и 2 ступени Московского Гештальт Института (2019–2023, 810 часов).

Специализации:

1. Введение в групповую терапию. Динамические процессы в группах (2022–2023, 180 часов).

2. Гештальт-терапия в работе с сексологической тематикой (2023–2024, 180 часов).

3. Системная семейная терапия (2024–2025, 180 часов).

Дополнительное обучение:

1. Годовая стажировка в психологическом центре «АСМ-Мастер» в психоаналитическом подходе (2021–2022).

2. Обучающая программа «Психиатрия для психологов» (100 часов).

3. Участие в 3 конференциях и 2 интенсивах.

4. Регулярное участие в супервизорских группах и индивидуальных супервизиях.